Nasze propozycje:
CZY CHCESZ SIĘ USTRZEC PTASIEJ GRYPY ?STOSUJ SIĘ DO PONIŻSZYCH ZALECEŃ, WYDANYCH PRZEZ PAŃSTWOWĄ INSPEKCJĘ SANITARNĄ • SPOŻYWAJ MIĘSO DROBIOWE, PRZETWORY DROBIARSKIE I JAJA PODDANE ODPOWIEDNIEJ OBRÓBCE CIEPLNEJ W TEMPERATURZE MINIMUM 70 st. C; • MYJ DOKŁADNIE Z UŻYCIEM DETERGENTU WSZYSTKIE PRZEDMIOTY, KTÓRE MIAŁY KONTAKT Z SUROWYM DROBIEM (DESKI, NOŻE, TALERZE); PAMIĘTAJ, ŻE ZAMROŻENIE MIĘSA ...
Skuteczność prezerwatywyWiele osób jest przekonana, że prezerwatywa, czyli kondom jest dobrym, tanim, prostym i skutecznym zabezpieczeniem nie tylko przed poczęciem dziecka, ale również przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. Ostatnio bardzo głośno propaguje się ją jako skuteczny środek zapobiegający zarażeniu wirusem HIV poprzez kontakty seksualne. Warto przyjrzeć się bliżej tym zagadnieniom i odpowiedzieć na ...
Wzmacnianie odpornościDobra odporność organizmu na zakażenia zależy od sprawnego i skutecznego dzialania naszego układu odpornościowego. W momencie zaatakowania nas przez drobnoustroje chorobotwórcze (wirusy, bakterie czy grzyby) np. w drogach oddechowych lub moczowych układ odpornościowy jest mobilizowany w celu ich zniszczenia. Jeśli wszystkie drobnoustroje chorobotwórcze zostają zniszczone w miejscu ich wniknięcia, ...
Niebezpieczne morskie jeżowce!Kąpiele w ciepłym morzu u wybrzeży Chorwacji, Grecji i innych państw regionu śródziemnomorskiego są wielką przyjemnością i atrakcją nie tylko dla dzieci, ale i dla dorosłych. Korzystając z nich nie zapominajmy o ostrożności związanej z obecnością na morskim dnie jeżowców - zwierząt morskich należących do szkarłupni, których ciało jest kształtu kulistego lub dyskoidalnego, pokryte licznymi ...
Jak nie utyć w czasie zimyWiadomo, że łatwiej jest zapobiegać otyłości niż ją leczyć. Dlatego chcąc utrzymać szczupłą sylwetkę przez cały rok warto odżywiać się racjonalnie i nie przejadać. Niestety sezon zimowy sprzyja dłuższemu przebywaniu w domu, jak również licznym spotkaniom rodzinnym i towarzyskim przy obficie zastawionych stołach. Obliczono, że w czasie posiłku w towarzystwie zjadamy około 40 procent kalorii więcej ...