Jesteś w:

Pakiety Sport

Trenuj sprawniej. Zapobiegaj kontuzjom. Bezpiecznie wracaj do sportu. 

Indywidualne programy fizjoterapeutyczne dla osób aktywnych fizycznie – od oceny funkcjonalnej, przez profilaktykę przeciążeń, aż po rehabilitację i przygotowanie do powrotu do pełnego treningu.

Ocena sportowa   
229 zł
 
Ocena funkcjonalna dla osób aktywnych 
Dla osób, które chcą sprawdzić swoją sprawność, wykryć ograniczenia i zmniejszyć ryzyko kontuzji.

Pakiet obejmuje:  
  • konsultację i wywiad fizjoterapeutyczny,
  • ocenę zakresów ruchu,
  • ocenę stabilności i kontroli ruchu,
  • testy funkcjonalne, analizę asy
  • metrii i ograniczeń, 
  • testy dobrane do rodzaju aktywności, 
  • indywidualne zalecenia,
  • plan ćwiczeń do samodzielnej pracy

Aktywny sport 10 
990 zł

Profilaktyka urazów i poprawa sprawności
Pakiet dla osób regularnie aktywnych, które chcą poprawić mobilność, stabilizację i jakość ruchu oraz ograniczyć ryzyko przeciążeń. 

Pakiet obejmuje: 
  • wstępną ocenę funkcjonalną, 
  • indywidualny plan terapii,
  • 10 dni programu,
  •  każdego dnia 30 minut indywidualnej pracy z fizjoterapeutą,
  • trening funkcjonalny i ćwiczenia dobrane do potrzeb,
  • do 2 dodatkowych procedur podczas wizyty – według wskazań fizjoterapeuty,
  • możliwość wykorzystania m.in. krioterapii, BOA i wybranych zabiegów fizykoterapeutycznych,
  • kinesiotaping według wskazań,
  • końcową ocenę efektów i zalecenia

Powrót do sportu 10 
1190 zł

Dla osób z bólem, przeciążeniem lub po urazie
Indywidualnie prowadzony program dla osób, które chcą wrócić do aktywności po kontuzji lub pozbyć się dolegliwości związanych ze sportem. 

Pakiet obejmuje: 
  • ocenę funkcjonalną,
  • indywidualny plan rehabilitacji, 
  • 10 dni programu,
  •  każdego dnia 30 minut indywidualnej pracy z fizjoterapeutą,
  • ćwiczenia i trening funkcjonalny, 
  • dobierane indywidualnie zabiegi wspomagające, 
  • możliwość zastosowania kinesiotapingu, 
  • krioterapię, BOA i wybrane zabiegi fizykoterapeutyczne według wskazań, 
  • końcowy retest, 
  • zalecenia dotyczące bezpiecznego powrotu do treningu

Powrót do sportu PRO 
1590 zł

Kompleksowy powrót do pełnej aktywności 
Najbardziej rozbudowany program dla osób po urazach, operacjach lub dłuższej przerwie w treningach. 

Pakiet obejmuje: 
  • szczegółową ocenę funkcjonalną, 
  • indywidualny plan postępowania, 
  • 10 indywidualnych sesji, 
  • do 30 minut pracy z fizjoterapeutą podczas każdej sesji, 
  • terapię manualną według potrzeb, 
  • trening medyczny i funkcjonalny, 
  • progresję obciążeń, 
  • pracę nad mobilnością, stabilizacją i siłą, 
  • ćwiczenia dostosowane do rodzaju aktywności lub dyscypliny, 
  • zabiegi wspomagające według wskazań,
  • końcowy retest funkcjonalny, 
  • zalecenia dotyczące dalszego treningu